Бодибилдинг и Паверлифтенк

Кстати да.
Вежливость всегда присутствовала, причом обойудная.
Т.е. например в 1995 году подходил ко мне вот этот человек...


Сергей Огородников, чемпион России, Мира, Мистер Вселенная

и спрашивал: "Тебе много еще?"
И если ты лепетал, что тебе еще три подхода, предлагал вместе поделать, или говорил "Я подожду".

Ну вот пока вот эти две недели - ни разу не видел. Сам ахуеваю. Потому и напросился постинг.
Думаю, может быть, пока не попадалось - я то щаз пока помалу занимаюсь, и по сторонам особо зыркать ни времени, ни желаниа.

У нас как токогого мущины-тренера и нет.
А те баббы, что есть - справляются со всем самостоятельно.
Ну там один раз попросили только подвесить рукоятку для тяги на вертикальном блоке.

 

У нас ходил парень в это качалку, щаз его чото не видать. Когда приходил на тренировку, подходил КО ВСЕМ вообще в зале поздороваться. Специально обходил все помещение, и здоровался тупо с каждым - конкретно, с заглядыванием в глаза. Даже мог подойти и подождать, пока ты делаешь упражнение, и потом протянуть руку.

PS. Пах кстати сильно потом всегда. Стоять рядом и страховать в жиме было весьма прям очень проблематично. А сказать я ему об этом стеснялся
Мне кажется, он слегка того был. В легкую не от мира сего. Иногда мог разговаривать сам с собой.

Всегда была такая стратегия.
Ну попрощаться можно голосом со всеми.

 

У меня в зале ситуацыя такая:
1. Бабб да - дохуищща... большинство естественно гонят баббскую курагу - дорожки, ходуны, ножные тренажоры для показа песды, гимнастика, ёга, фэншуй, пресс и гиперэкстензия. В плане ебабельности 90% всех занимающихся бабб - стрёмные... причом из этих 90% - 70 процентам я не дам ни одного шанса даже если они сделают пиздатую фигуру.
2. Здороваюсь за руку всегда при пересечении гдето с пятью челами... вобще хуёвых манер и антивежливости какойто бурой не замечал особо - все спрашивают, занимают очередь и вобще ляляля. Правда был у меня один закус, но тут я делаю скидку на тупорылость клиента... Лежу на наклонной скамье, ебашу четвёртый подход жым-жыма гантелями... подходит типок, встаёт так штоб я его видел и спрашивает "Вам сколько ещё осталось?"... я блять естественно в ответ зыркаю на него зло глазами и пыхтя усираюсь - ибо осталось сделать 9ый-10ый-11ый-12ый раз "и силы на исходе..." (с) гр. КОРНИ. Типок нихуя не понимает и сука переспрашивает уже так с укором... Блять, 12ый повтор изза этого уебня пиздаголового уже не пошол ибо кондицыи были мои нарушены - роняю гантели и высказываю всё што я думаю о типке, об этой ситуацыи и "ты какого болта..."
3. Из негатива: раздражают ёбаные инструкторы-понторезы (мужского пола... девки - гуд.... клёвые и простые)... звёзды невъебаццо, прям петухами ходят, фу ты ну ты.
4. Телефонных пиздаболов и просто пиздаболов-тусарей очень редко встречал. А вот полотенца подкладывают себе под потную спину гдето половина . Периодически приходицца сталкиваццо с мокрой, обвачканной потняком скамейкой.

 

В зал, который я хожу, девушек 20-30%, сейчас (к весне) стало больше, т е бывает 40%.
Процентов 80 из девушек постоянно занимающихся - в изумительной спортивной форме. Фишка в том, что после так называемых групповых занятий, где общ физич нагрузка, многие из них добавляют доп нагрузку в зале. В раздевалке всё время вспоминается мне топик про "рулезные фотоизобр жэнсчен" т к есть там у нас мини сауна и бассейн (общий) и соответственно оч много постоянно обнаженных спортивных девушек в раздевалке...

 

А ты там можешь фотографировать?

 

сегодня делала упражнения на спину ( три разновидности) с нагрузкой 20 кг, приближаюсь к уровню пацана
правда 15 *3 но все равно щаслива

 

В марте на Арнольд Классик в Австралии Эдди Холлом был установлен новый рекорд в становой тяге 462 кг.
Мощный эффект от видео усиливается наличием в кадре Арнольда Шварценеггера, подбадривающего чемпиона.

 

Обошел нашего Мишу Кокляева - у того 417, 5 кг.
Наверное, протеинов своих обкололся Эдди. С протеинами -то каждый сможет.

 

Думаю этот Эдди перед подходом вколол себе большой шприц с гейнером и занюхал горстью креатина моногидрата! Нечистая игра!

 

Кокляев безусловно крут, но цифры уже лет десять иного порядка.
Вот мне например очень нравится видео с прошлого рекорда исландского викинга Магнуссона. (2011 год, 460 кг)
Красота. Как он настраивается, как он к штанге подбежал, как он вдруг решил лыбу потянуть и попозировать с полутонной в руках.

 

Сейчас в Краснодаре проходит Кубок России по бодибилдингу и фитнесу.
Вчера было любопытное выступление в категории Men`s Physique

@Злобарь, думаю ты оценишь.

 

Крайне неожиданно было увидеть. Читал на его форуме, что сушится и готовится к соревнованиям, но значения не придавал.
Привык к другому Бадюку, но он прошел сквозь лютое испытание сушкой - и одним этим достоин уважения.
Захотел - сделал.

 

Для справки - Бадюк при подготовке к выступлению похудел на 32 кг за 4 месяца.

 

А щаз и Бадюк, и Кокляев, насколько помню, и Клоков, и еще несколько известных ребят готовятся к Кубку Яшанькина - вот на днях должно быть, чуть ли не с сегодняшнего дня.
Так что все капитально сушатся.
Я не знал только, что Бадюк и на первенстве России будет участвовать, причем, в основной программе Мэнс Физикуе.

 

Кокляев там специальный гость - выступать в составе участников вряд ле.

 

А вдрук?

Ребята уже на месте.

 

На фотке видно, что Михаилу надо немного поработать над кубиками.

 

Ты не понимаешь. Со времен Ронни Колемана это стандарт в современном бодибилдинге.

 

Это очень жостко. Надеюсь никогда не увидеть Кокляева в таких вот колемановских труселях. И дело совсем не в кубиках.

 

вопче то непонятно, у ребят билдеров жэ пользуются популярностью т.н. "колемановские" трусы-плавки. а шортэ или штаны, к которых были на видео мосье Бадюк (весь в наколках што то. не очень красиво) и ево колеги - это какое то странное новшэство.

 

Ричтер, ну это как если бы сравнили обмундирование бегуна-марафонца с обмундированием прыгуна с распердой. Вроде и то и другое - легкая атлетика, но - есть ньюансы. Надеюсь, понятно расписал

 

нет. распиши пжлста понятнее. вот соревнования, в которых учяствуют ребята и Бадюк.

пишу в гуголе именно эту фразу. открывается сайт федерации б-билдинга и фитнеса россии. прохожу в пхотоголерею. что я вижу?
например, вот таково дядю:

что не так с его формой одежды? при чём тут марафон и расперда?
какие, так сказать нюансы? прошу разъяснить.

 

всё ясно. разобрался. но можно было не езвить, а сразу так и сказать:

и типа они выступают в шортах. кстате, я был не сильно неправ, когда сказал, што это новшэство - дисцыплину то ввели всего 3 года назад.

хорошо. но что жэ, Злобарь, ты не уважаеш Колемана за ево трусы? или Джэя Катлера?

 

...сказал он, и подгреб собеседнека за грудки.
Видишь - сам во всем разобрался. Если был язвителен - то лишь самую малость, подумалось, что ты намеренно педалируешь тему исподнего, хочешь высмеять суровых спортсменов.
Роне Колеман безразличен мне, как и остальной негроидный люд. Катлера уважаю чуть более, но специально не слежу. Более интересна деятельность "железных" спортсмэнов вне эстетически-показательного аспекта со всем исподним и тонирующими кремами - волнуют лишь силовые показатели, соответственно выступления на сцене специально не просматриваю. Культуристические методики в своей лечебной физкультуре не использую.

 

Кстати ребят-пляжников так-то не сильно привечают как и в классическом бодибуилдинге, ну а тем болиэ в силовых дисципинах.


Ну и это надо помнить, что чаще всего и обычному человеку достичь дажэ уровня обычного пляжника, дажэ при большом желании - это весьма и весьма непросто

 

Колеман кстати лифтер же бывший и отличался всегда солидными весами
Вот попалось его винтажное видео с лифтерских соревнований.

Угарно не столько самим Колеманом, сколько тем, что начинает происходить после первой минуты

 

Хоу хоу хоу

 

ЛЮТЫЙ ДЕД

 

Ахуеть!

 

Познавательный ролек с недавних выступлений Маланичева А. (закулисье)